睡多睡少都会胖 怎么睡是关键
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- 2013/5/16 来源：医网病友论坛
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医网摘要：据研究，若每天少睡一小时，一年就约会增重20斤。你的睡眠时间规律吗？睡眠不好或是睡眠时间过少，都会让你变胖！下面就和小编一起来看看为什么睡眠不好或者睡眠时间少会导致肥胖吧！
据研究，若每天少睡一小时，一年就约会增重20斤。你的睡眠时间规律吗？睡眠不好或是睡眠时间过少，都会让你变胖！下面就和小编一起来看看为什么睡眠不好或者睡眠时间少会导致肥胖吧！
导读：
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130516/951282.html
