月经来潮是每个女性都会经历的过程，很多时候在月经周期，女性朋友都会或多或少出现一些症状，例如月经不调等问题，其实，调经该从子宫做起。为什么呢，下面就由小编给大家讲讲吧。

　　冲脉和任脉

　　与子宫关系最密切的是冲脉和任脉，这两条经脉对于女人来讲也是非常重要的，因为要有气血下注到冲任，才会有月经，如果冲任气血不足，或是有瘀血的话，那月经就会量少、周期延长，还会痛经。《素问·上古天真论》说，女孩子长到14岁会迎来初潮，“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子”，14岁的时候，“天癸”至，任脉和冲脉气血充盛，这时子宫也发育完全，月经就会按时来。有些女孩子初潮晚，就可能是子宫发育不良造成的。女性过了更年期，一般在50岁以后，子宫就“退役”了，月经停止，也没有生育能力了。

　　妇科疾病多半与子宫有关

　　可能有人会觉得，子宫身居“内陆”，而且有肚皮保护，该是很安全才对吧。其实不是这样的，子宫也是个“事故高发区”。如果你不注意保护好子宫的话，子宫脱垂、子宫肌瘤、子宫肥大症、宫颈糜烂、子宫内膜炎、宫颈癌这些疾病可能就会找上门来，据统计，妇科疾病中，与子宫有关的占了大约一半。子宫的好坏直接影响到月经的质量，影响到女人的一生幸福，所以对待子宫千万不可大意，对于女人一生的课题“调经”，就不妨从子宫做起吧!

　　月经会告诉你子宫好不好

　　子宫好不好，它自己无法表现出来，但会通过月经告诉你。如果你的月经量少，经常延期，甚至几月个才来一次，那可能是由于气血不足，导致子宫内的血不够，多吃些补血的食物，补足了血，月经就正常了。但如果还伴随着经前和行经中小腹胀坠、腰酸痛，月经色黑有血块、浑身发冷、乏力，那就要考虑是不是由于宫寒了。宫寒是一种很常见的中医病症，顾名思义，就是子宫寒冷，寒冷会怎样?血液会凝固在子宫里，肯定无法顺利排出。所以经量会变少，间隔会延长，还时不时排出血块。痛经也会痛得厉害，中医说“不通则痛”，血块堵着出不去，能不痛吗?宫寒严重的话还可能造成闭经甚至不孕，使女人丧失做母亲的资格。

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