每当我们吃完饭的时候，口中都会残留食物的味道，那么，我们应该怎办，才能让口气清新呢?是不是每次吃完饭都要吃口香糖呢?下面我们一起看看：

　　口香糖大家都不陌生，饭后嚼一嚼，能清除口腔异味。大家可曾注意，大部分口香糖都添加了一样东西，那就是薄荷。当薄荷和粥一起合用，能有利咽喉、除臭避秽的功效。关于薄荷粥，食神以前教大家做过，然而这一次的再次提起，是为了帮助那些有口臭困扰的朋友们，我们再来喝喝薄荷粥。

　　主题：薄荷粥

　　食材：鲜薄荷叶30克(干品15克)、大米50克

　　做法：

　　一.将薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用;

　　二.将大米淘净，加适量水煮至米熟;

　　三.把1中的薄荷叶汁加入粥中，煮沸即可食用。

　　服法：每日数次。

　　小编温馨提醒：

　　一、口香糖大多含薄荷

　　口香糖大家都不陌生，饭后嚼一嚼，能清除口腔异味。大家可曾注意，大部分口香糖都添加了一样东西，那就是薄荷。薄荷日益成为家喻户晓的绿色食品和营养保健食品。

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