孕妇怎样度过炎热夏季？
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2013/6/25 来源：医网论坛
- 相关内容
医网摘要：夏天天气炎热会给孕妇带来很多问题，例如：炎热的夏天孕妇们没有什么胃口，如何保持身体健康等等。所以，孕妇在夏天应该怎样保健呢?我们一起看看：
五、孕妇夏天防蚊虫知识，夏天孕妈如何止痒
女性在怀孕期间呼出的气体中含有多种不同的化学物质，所以夏季孕妇很容易就成为蚊虫叮咬的目标。
为避免被蚊子叮咬，孕妇尽量不要用蚊香等化学品驱蚊，最好的办法是用蚊帐。可在沐浴液中加几片维生素B1，它的特殊气味能达到驱蚊防虫效果。被蚊虫叮咬后，孕妇可用湿肥皂涂在患处，也可用凉水湿敷，或用薄荷叶、大蒜挤出汁擦在被咬处。
六、夏天孕妇如何护肤?
夏季孕妈妈要注意预防4类皮肤病：
(1)孕妇夏天长痱子怎么办?如何预防痱子?
夏天容易生痱子，预防痱子的最佳方法是通风防热、保持皮肤清洁、衣着宽敞通气。孕妇在夏季应该注意勤换衣、勤洗澡，多喝祛湿、清热的饮料等。如果长了痱子，孕妇可擦些含薄荷、冰片的爽身粉。
(2)夏天出现色斑和雀斑等症状
夏季太阳光比较强烈，孕妇会出现色斑和雀斑等色素加重。为了减少黑色素细胞的活动，摄取足够的维生素C也很重要。
七、夏季孕妇出行
首先要注意防晒。防晒对孕妇来说尤为重要，因为孕妇的皮肤更敏感、更容易被晒伤，很多孕妇就是在度夏时不注意，皮肤上留下了妊娠斑。因此，孕妇在阳光强烈时外出，一定要打伞或戴遮阳帽，最好涂抹不含铅的防晒霜，而在返回室内后要尽快洗净防晒霜。孕妇可以选择在早晚阳光不太强、温度不太高时出去散步，而且尽量去阴凉的地方。夏天多雨，孕妇外出除了有滑倒的危险外，闷热的天气还使孕妇容易出现胸闷、气短、心慌甚至昏厥的情况，因此雨天尽量减少外出。
推荐阅读：
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130625/962060.html
