中年期是女性的一个非常重要的时期，不过很多人发现，人到中年以后，胃口变小了，肠胃毛病也多了。为什么会这样的呢?下面和小编一起来看看吧!

　　消化道――人体健康的睛雨表

　　婴幼儿的第一件大事就是吃。吃好了，有营养了，才能发育长得好;而成年之后，不少人在吃上“分心”了，有的人吃得马虎，三餐不定时，时而暴饮暴食，时而饿极了还拖着不吃;有的人吃得太精细，太油腻。这些都会得病，看看现在排名前列的慢性病，哪个不是吃出来的?比如得心脑血管毛病的人往往就是吃得太好了。除了慢性病的原因与吃有关，慢性病的表现最初也往往反映在与吃有关的消化系统上。因此消化系统是否健康，是全身健康的晴雨表。比如心血管疾病，首先反应是胃肠道血管剧烈收缩。这个时候，人会感觉没胃口，吃不下，因为这时胃肠运动暂时停止，目的是为了保护其他重要脏器的供血，让它们能运作正常。

　　消化道最重要的器官是胃、肠道。它们还是全身最大的内分泌器官，主宰人的生命健康质量。

　　比如吃一些保健品会让人年轻。原因就是在这些食物、药物的刺激下，人体胃肠道会产生内分泌的变换，从而让人看起来皮肤好了，年轻了。

　　但是胃肠道也是最容易受到侵害的地方，物理的、化学的、微生物等等危害对它们来说都是首当其冲的，因此消化道发病率特别高。

　　消化道疾病有哪些?小孩大多是消化道畸形，青壮年以感染性和炎症性相关疾病居多，年纪大了通常是易患血管性疾病，肿瘤以及代谢疾病等。

　　如果感觉腹胀、恶心、嗳气，就表明消化系统处于亚健康状态了。如果出现吞咽困难、烧心、吐血、大便发黑，以及莫名其妙的贫血、消瘦，我们称之为“警报症状”，说明消化系统已得病了。

　　呵护肠胃――稀奇古怪、不明不白的东西不能吃

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