准妈妈是非常辛苦的，这个大家都知道的。自从女性在怀孕之后，生理和心理都发生了一些变化，到底是怎样的变化呢?大家跟小编来了解下吧。

　　孕妇的生理及心理有什么变化?

　　怀孕后会出现一些生理、心理上的变化，这都属于正常，勿需担心。

　　一，局部变化子宫逐渐增大，白带增多。

        乳房充血、发胀、有压痛、且较为敏感;乳晕处增大，颜色变深;乳头呈暗褐色，在怀孕六个月后，常挤出少许半透明的液体。

　　二，体重增加

　　最初三个月，一般体重增加一公斤左右，但有时可能因为“妊娠呕吐”，体重反而减少，以后逐渐增加较多，至生产时，约增加十二公斤左右。如增加太多应予控制，以免胎儿过大，影响生产及母亲日后体形。

　　三，妊娠性贫血

　　“妊娠性贫血”的发生是因为怀孕后血色素相对减低，加上红血球中的铁份被胎儿吸收导致母体发生缺铁现象，所以许多孕妇常感头晕。此外，心脏的负担也会增加，但正常情况下并无不良感觉，只是偶感心悸。

　　四，皮肤变化

　　怀孕五个月后，腹部会出现紫褐色斑纹，称为“妊娠线”。有时大腿、臀部亦有此现象，通常于分娩后逐渐变为白色。此外，腹中线的颜色也会变深，甚至脸上也会出现雀斑或妊娠斑，且较易出汗。

　　五，尿频和便秘

　　怀孕的前三个月及后三个月，因子宫增大而压迫膀胱，因此会有尿频和便秘现象，有时尿液无法完全排出。

　　六，呼吸常感急促

　　子宫增大后，将横隔膜往上挤压，故呼吸常感急促，上楼时更甚，脉搏也略有增加，体温也较平常稍高。

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