柠檬减肥法 瘦身效果佳
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- 2015/5/24 来源：医网论坛
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医网摘要：夏天想瘦的MM可以多吃些与柠檬有关的食物，既能减肥瘦身又能美容养颜，下面是小编为您推荐的几个柠檬减肥法，不同的搭配有不同的瘦身效果，不妨试试。
柠檬蜂蜜酒
材料：柠檬、蜂蜜、白兰地酒制法：取鲜柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，加入白兰地酒适量。
减肥原理：柠檬蜂蜜酒晚间饮用效果更佳，既可帮助入睡，提高睡眠质量，也有益于养颜、减肥。
柠檬醋
材料：柠檬、醋
制法：将柠檬洗净、沥干切成薄片，准备把冰糖与糯米醋各10斤一起倒入容器里。然后将瓶盖盖紧，约3个月即可食用。
减肥原理：柠檬与醋的搭配是最佳的减肥品，特别是在饭后喝能让自己元气大增，精神焕发，(一斤柠檬配一斤糯米醋与一斤冰糖。)
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20150524/1107902.html
