3月减50斤 惊人卷心菜减肥法
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- 2014/7/8 来源:医网论坛
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医网摘要:除了豆浆减肥法、豆腐减肥法,原来还有高丽菜(卷心菜即高丽菜)减肥法!经过医师真人尝试,3个月快速瘦了25kg!只要食用一种减肥蔬菜就能达到惊人的减肥效果,你也快来试试看吧!
五、进化版卷心菜汤瘦身法,效果更惊人?
随着卷心菜减肥法大受好评之后,最近日本又推出了第2波减肥新潮流“卷心菜汤减肥法”。
据说这种减肥法曾是心脏外科在进行手术前的1周急速减肥术喔!
第1天:卷心菜汤+水果(但是香蕉和鳄梨NG)
第2天:卷心菜汤+完全不加油调理的蔬菜
第3天:卷心菜汤+水果+蔬菜(吃到饱为止)
第4天:卷心菜汤+脱脂牛奶+香蕉3根(这天和隔天都要喝很多水才行)
第5天:卷心菜汤+肉+西红柿6颗
第6天:卷心菜汤+牛肉+根茎类外的蔬菜
第7天:卷心菜汤+玄米+蔬菜+水果
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20140708/996052.html