揭秘最有效丰胸方法大全 塑造窈窕美人儿
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- 2014/1/7 来源：医网论坛
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医网摘要：炫富大赛的硝烟刚过去，微博又出现奇葩的大赛，这次不是炫富不是比丑，而是让女生比谁的胸最平!无数胸前一马平川的萌妹子高喊着：“我平胸我骄傲我为国家省布料!”竞相参赛。口号是喊了，观众的眼睛也亮瞎了，但是妹子们真的都不在乎自己的胸围吗?美丽的胸部曲线是成熟女性最突出的性征，也是衡量女性身材美丽与否的重要指标。不过平胸照晒了就晒了，有丰胸志向的妹子们，现在和小编一起，变身曲线窈窕的美人儿。
丰胸食物推荐
小编在这里以食疗丰胸作为结束，同时提醒美眉们，脂肪对胸部来说可是重要的组成部分，适当摄入富含脂肪的食物，如五花肉等，可以保持胸部的基本形状，并且减肥先减胸，不要过度节食减肥。
1、蛋白质——在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性， 抗老化等功能。
2、豆制品——大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材，这也是小编经常推荐的。
3、维生素——维生素是美化胸部的重要营养元素，其中维生素c，如葡萄、西柚等，都可以防止胸部变形。芹菜、核桃等维生素e含量丰富的，有助胸部发育。维生素a，有利于激素分泌，而维生素b，如牛肉、牛奶及猪肝等，这些维生素有助激素的合成，不用多说，总之各位美眉平时不要在这方面挑食，就可以使胸部更完美喔 。
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20140107/988069.html
