简单有效的瘦腹动作 塑造美体
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- 2013/12/31 来源:医网论坛
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医网摘要:很多MM想瘦腹,但是又比较懒。下面一位减肥达人亲身示范3个超简单有效的瘦腹动作,看电视的广告时间做,不知不觉做25分钟,对瘦腹是相当有效的哦。
第二招
这招的动作比较复杂点 (同手同脚者勿试)。
第一个步骤 !!翘脚。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20131231/987783.html
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医网摘要:很多MM想瘦腹,但是又比较懒。下面一位减肥达人亲身示范3个超简单有效的瘦腹动作,看电视的广告时间做,不知不觉做25分钟,对瘦腹是相当有效的哦。
第二招
这招的动作比较复杂点 (同手同脚者勿试)。
第一个步骤 !!翘脚。