众所周知，乳腺纤维瘤是女性常见的妇科疾病之一，对女性的身体健康有很大的影响，但大多数女性对该病并不重视，下面就让小编给大家讲讲乳腺纤维瘤在饮食上要注意什么。

　　1、饮食应高蛋白低脂肪

　　乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。

　　2、多食含维生素丰富的食品

　　患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。

　　3、少吃含雌激素多的食品

　　乳腺纤维瘤的发病与雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。

　　为了更好的预防疾病的困扰，女性朋友们不仅要在饮食上调理，还要注意休息，不要经常熬夜，保证充足的睡眠。

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