盆腔是女性的重要部位，所以保护盆腔，防治盆腔炎的侵袭对女性朋友是一大重要任务。那么，预防盆腔炎要注意什么呢?我们一起来看看吧：

　　女性应该要怎么样来有效的预防盆腔炎症，专家表示，女性需要注意的地方有很多，如做好避孕措施，避免意外怀孕而进行多次人流，手术中是否有严格无菌的操作等，避免病菌侵入而发生炎症。下面请专家为我们简单的来介绍一下。

　　专家指出：女性盆腔炎的预防方法有以下这些：

　　一.注意饮食

　　在饮食上要注意营养均衡，在发热期间要吃些清淡而且容易消化的食物，尽量少吃煎烤油腻，辛辣之物。小腹冷痛，腰痛，怕凉的女性，可以在饮食上给予些温热性食物，比如红糖水，姜汤，桂圆肉等。

　　二.注意个人卫生

　　女性在月经期间，人流后，分娩后，上取节育环等手术后，由于阴道有出血的情况，要注意禁止性生活，禁止盆浴，游泳。

　　要勤换卫生护垫，因为这个时候身体抵抗力会下降，容易让病菌感染。要保持好外阴的卫生，干燥，每晚可以用温水清洗外阴，专人专盆。

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