4、决明子茶 (不要经常喝，容易养成依赖性)

　　肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

　　原料：决明子茶

　　做法：热水冲泡。

　　功效：清肝明目、利水通便。

　　5、乌龙茶 (有点苦苦的凉凉的)

　　对于节食减肥的人，吃得少，食物残渣就不足，有时便便积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。

　　原料：乌龙茶

　　做法：简单地用开水冲。

　　功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

　　6、薏仁茶

　　浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

　　原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

　　做法：热水煮开，就可以饮用了。

　　功效：清热、利湿、治疗水肿。

　　以上内容介绍的就是女性减肥瘦身，六种减肥瘦身茶喝起来，希望能给减肥瘦身的女性朋友带来帮助，苗条的身材能增加女性朋友的个人魅力，所以女性减肥瘦身时一定要用合理健康的方法，不能盲目的减肥，这样对身体健康会造成不当的影响，甚至会有反弹的作用。