针灸减肥法

从调整各系统功能取穴：针曲池、合谷、血海、三阴交、炙百会，1-2天1次，15天为一疗程。

从脂肪堆积过多的部位取穴：针天枢、水道、箕门、环中、肾俞，1―2天1次，15天为一疗程。

原理：通过针刺激穴位，调整人体的代谢功能和内分泌功能，促进脂肪分解，同时抑制胃肠的蠕动和胃酸分泌，减轻饥饿感。

优点：被喻为最“绿色”的减肥方法，减肥的同时还能调理经脉和内分泌。只要在正规的大医院实施针灸，还是比较安全可靠的。

缺点：中医讲究调理，所以，针灸减肥效果缓慢。同时，针灸也要根据体质，不同体质扎的穴位不同。如果去没有资质的美容院进行针灸，有可能因针刺不当，引起心、肺和肝等内脏损伤，甚至感染艾滋病

以上就是我为大家指定的针灸减肥计划，虽然很简单，但是很实用，并且中医减肥是最绿色的减肥法，减肥的同时还能调理经脉和内分泌，希望大家减肥成功。