1、改变体质

明星减肥自有妙招，大S对自己身材的苛刻程度更是出了名的!她曾采用的减肥方法有饿肚子，吃减肥药，运动等等，但这些都没有让她真正的瘦下去，最后大S经过私人营养师的诊断，称其属于易胖的体质，如果要减肥就必须要改变体质，也就是让身体转变成为易瘦的体质。大S也确实这般照做，这也使得她在婚前一直保持着性感苗条的大好身材!大S通过改变体质的减肥方法也让她在婚礼前的两个月减掉了17斤，整个人看起来更像是脱胎换骨一样，特别是脸蛋、大腿、腹部瘦得最为明显。

2、按摩减肥法

大S说想要变成易瘦的体质，可以采用按摩减肥的方法，可以在每天睡觉之前先按摩肚脐左右各三指处的位置50下，再在肚脐下方四指处的位置按上个50下左右，就可以促进体质的变化，减掉身体多余脂肪，但是要求是早上饭前或者是在晚上睡觉之前进行按摩，同时还要保证能长期坚持。

以上就是小编告诉大家的女神大S的减肥瘦身妙招。女神也曾经受到肥胖的困扰，平凡的我们更不能因为肥胖而妄自菲薄。小编想要告诉大家的是，“功夫不负有心人”，相信总有一天，我们会拥有绝佳的身材。