睡眠日:睡眠知识大汇总

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医网摘要:每年的3月21日是世界睡眠日,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。如何睡得最好?好睡眠好生活最重要,下面小编和大家介绍睡眠知识大汇总。

 睡眠日:睡眠知识大汇总


 五、血型与睡眠

O型血的人

是“养精蓄锐”型的,只要睡眠时间一到,他们往往就能安然入睡。

A型血的人

很神经质,只要有一点点风吹草动,马上就会醒过来。

B型血的人

是“处处能睡”型的,只要到睡眠时间,他们就会抛下一切,呼呼大睡。

AB型血的人

大多睡眠不足,因为他们经常用功到很晚才上床睡觉,而半夜里又容易醒来。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20140317/990504.html

责任编辑:邓燕珍

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