惊！喝太多牛奶会诱发乳腺癌？
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- 2013/11/2 来源：医网论坛
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医网摘要：乳房是女性的重要部位，很多女性都想自己拥有美丽诱人的乳房。可是乳腺癌却是女性乳房的一大威胁，那么，怎样才能避免乳腺癌呢?和牛奶过多也会引发乳腺癌吗?
Q3.喝太多牛奶，会诱发乳腺癌?
A.否，取决于喝牛奶的量，以及喝哪种牛奶。
在罹患乳腺癌的病人中，许多人有摄取过多高脂肪食物的习惯，医师表示，以喝牛奶来说，如果长期喝全脂牛奶，且缺乏运动，才有可能影响，若是适量喝低脂牛奶，则不会有太大坏处，且摄取过多脂肪仅是乳腺癌患者的共通点之一，并不能证明喝多牛奶就会诱发乳腺癌。
Q4.乳腺癌患者不能吃鸡肉?
A.否，如吃瘦肉(如鸡胸)部分没有影响。
鸡肉并不会直接影响乳腺癌病人病况，但医师强调，鸡的皮下脂肪厚，吃多会摄取过多油脂，且因鸡只饲料多添加使鸡快速生长的元素，皮也容易有荷尔蒙残留，如果避开这两个部位，吃鸡瘦肉没有问题。
Q5. 乳腺癌患者不能喝豆浆?
A.否，反而可多喝豆浆。
许多乳腺癌病患得知荷尔蒙会影响病情加剧，害怕黄豆中的植物性荷尔蒙会让肿瘤恶化更快，但医师指出，喝豆浆不但不会使病情加重，还有抗癌的效果，不论是不是病人，都可以多喝豆浆，但不要添加过多糖，以免吸收多余热量。
【医师小提醒】：
诱发乳腺癌的因素很多，目前临床患者共同特征为肥胖、常吃高脂肪食物、营养过剩、少运动、有喝酒、抽烟习惯、长期熬夜等，都会使患病机率提高，想健康防癌、抗癌，要饮食正常、均衡，且要规律运动，已经罹患乳腺癌的病人，也必须要体力能负荷的程度内运动，才是正确保健之道。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后，对以上五个关于乳腺癌的问题有了一定的了解。乳房是女性的重要部位，女性为了自己的健康，一定要注意保健喔。
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20131102/982958.html
