更年期饮食调理要“四舍五入”
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- 2013/10/7 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 更年期是女性人生的特殊阶段，也是必经的过程，在这阶段女性的生理跟心理都会出现变化，因此中年女性要注意日常饮食方面的，适当调整饮食搭配，下面就让小编给大家讲讲更年期饮食调理的“四舍五入”吧。
更年期选择补药也要对症
西药类的补药有维生素类、葡萄糖类、各种蛋白制剂、血浆制品、各种酶类、酐类等，都要在专业医护人员的指导下使用。
中药类的补药可根据人体的不同症状选用：①阴虚者常见补阴成药有坤宝丸、六味地黄丸、二冬膏、灵芝片等;②阳虚者可以选用鹿茸片、参茸丸、金刚丸等补阳成药;③气虚者可选用四君子丸、香砂六君丸、补中益气丸等成药;④血虚者可酌情选用十全大补膏、八珍丸、归脾丸等成药。
通过上文的介绍，相信大家对更年期的饮食调理有了进一步的了解了，中年女性一定要注意调整饮食结构，适当进补。
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20131007/979530.html
