女人生出健康宝宝这些工作不能少

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  • 2013/9/30 来源:医网病友论坛
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医网摘要:  结婚怀孕生育都是女人一辈子的大事,有人说,完成了这三件事,人生就圆满了,可是,为了怀上一个健康的宝宝,女性在怀孕时要做好哪些保健工作呢,下面就让小编给大家讲讲吧。

  结婚怀孕生育都是女人一辈子的大事,有人说,完成了这三件事,人生就圆满了,可是,为了怀上一个健康的宝宝,女性在怀孕时要做好哪些保健工作呢,下面就让小编给大家讲讲吧。

  准备怀孕前注意事项1:尽量做个孕前检查

  孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查,通常在准备怀孕前3~6个月进行。通过检查女性可以了解自己身体各方面的状况如生殖系统减肥、是否患有乙肝等传染疾病。

  准备怀孕前注意事项2:培养好的饮食习惯

  怀孕前好的饮食习惯是孕育减肥宝宝的关键。女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物;少吃刺激性食物和甜食。

  准备怀孕前注意事项3:养成良好的生活习惯

  女人准备怀孕前最忌抽烟喝酒,烟酒不仅伤害女性的生殖细胞,还对日后宝宝的减肥发育有影响。因此,准备怀孕前注意事项之一就是改掉抽烟喝酒的不良生活习惯。

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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130930/979020.html
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责任编辑:林娴君

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