四季养生食物清单
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- 2013/9/11 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 每个季节有每个季节的不同，养生要顺应时节的变化，饮食也一样，在多变的四季，我们应该吃什么呢?
每个季节有每个季节的不同，养生要顺应时节的变化，饮食也一样，在多变的四季，我们应该吃什么呢?
春季多吃苗、芽类食物。
夏季解渴饮料--酸梅汤：乌梅10g陈皮5g炒山楂10g炙甘草6g。加适量冰糖。生脉饮口服液。
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130911/976476.html
