榴莲活血散寒可以缓解痛经
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- 2013/8/30 来源:医网论坛
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医网摘要:榴莲气味浓烈,很多人都不能接受,但实际上榴莲营养价值极高,是产后或者病人的补养佳品。同时,榴莲活血散寒,特别适合受痛经困扰的女性食用。
榴莲气味强烈,很多人都是不能接受的,但是对于那些爱吃榴莲的人而言,它又是非常香的,吃起来更是让人无比满足。对于女性而言,榴莲可是滋补的最佳食品,榴莲不仅滋补,还能活血散寒缓解痛经呢!
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
同时提醒,榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。
榴莲虽好不过也不能一次性吃太多,毕竟它的性太热,一下子吃太多的话可能会吃不消而上火。榴莲身上还有一个可以利用的就是它的壳,把它的壳用来煲鸡汤也是一道美味滋补的佳肴呢,榴莲可全身都是宝啊!
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