5、服用汤剂

　　汤剂：鸡蛋当归姜汤

　　素材：鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克（去核），陈皮5克，米酒20毫升。

　　做法：将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。

　　治疗效果：主要治疗痛经气血虚弱型：经囘期或经净后，小腹绵绵作痛，按之痛减，经色淡、质清稀，面色苍白、精神倦怠，舌质淡红，苔薄白，脉虚细。

　　汤剂：山楂桂枝红糖汤

　　素材：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。

　　做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

　　治疗效果：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

　　注意事项

　　热盛出血者禁服当归，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服当归。

　　阴虚内热、血热妄行者禁服干姜，且干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。

　　注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

　　平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。

　　消除对月囘经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。

　　以上是专家介绍的治疗痛经的方法，如果你觉得有效的话，可以尝试一下，但是如何你自己没有把握的话，最好是去看医生！

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