夏季应谨防消暑过度引发宫寒

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医网摘要:炎热的夏天就要到来,很多女性受不了酷热而冷水洗澡、常饮冷饮等。可是正因为这样,为消暑我们会犯很多引发宫寒的错误饮食和作息习惯。那么在夏天,我们要怎样消暑才不至于引发宫寒呢?

  五.流产

  精卵的结合及胎儿的生长,需要消耗女性大量的能量物质,所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,如果修养不到位,阳气久耗,子宫失去温煦,宫寒随之产生。

  宫寒有哪些症状

  对于宫寒,很多女性对自己不太了解,不能肯定的说出自己是否宫寒。如果你拥有下面的一些症状,那就是患有宫寒啦,平时可就要多加保养了。

  一.小腹明显胖

  有些人全身都很瘦,只有小腹特别的胖,这是因为子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起小腹发胖。还有一些寒性体质的人不光小腹,全身都明显发胖。

  二.痛经明显

  宫寒的人在月经前小腹有明显的坠胀感,而且出现白带增多、腰酸痛、乳房也会胀痛。经期时小腹发凉,月经色黑有血块,而且疼痛难忍,少数有反胃、呕吐的现象,个别女性痛经还需要输液治疗。

  三.月经不调,手脚冰凉

  患有宫寒的人每月的经期时间并不规律,多数错后,不但量少颜色也比较淡,精神状况也不好,而且面色黯黄,小便比较频繁。平时表现为性欲减退,全身凉尤其是手脚凉,比一般人怕冷。舌质淡苔白,喜欢吃辛辣的食物,而且经常感到全身没劲。

  夏季如何为子宫保暖

  炎炎夏日,对女性最为重要的子宫我们将如何保养它?又怎么利用夏日进行温补呢?

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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130520/952337.html

责任编辑:刘静

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