籍贯台湾，原本是一名企划统筹，自从获得2009国际中华小姐冠军后便开始进入娱乐圈，现为TVB艺人。在娱乐圈工作，一定要保持良好的精神状态和美丽，苟芸慧是如何应对的?

　　苟芸慧美丽心机：每天补充维生素C和蛋白质

　　保持肌肤自然健康，身材匀称，苟芸慧自然美颜法中必不可缺少的就是每天补充维生素C和蛋白质。食用种类丰富的水果和天然杂粮，可以保证营养的全面性，让肌肤始终保持光泽和水润。同时，杂粮又可以促进身体代谢，排除体内毒素，身体健康，肌肤就会漂亮。

　　苟芸慧美丽心机：重视清洁 每天花1小时保养

　　所谓慢工出细活，护肤就是件需要用心，急不得的事情。重视清洁的苟芸慧相信，只有先把脸上的脏东西彻底清除，后续保养才会有效果。清洁脸部的口诀就是轻、柔、慢，切忌用力很挫，这样只会伤害到肌肤。从清洁到最后保养完毕，苟芸慧差不多每天要耗时1小时左右。

　　作为TVB艺人，会说话的眼睛自然在荧幕上会放电，要保持眼部美丽，苟芸慧可不敢怠慢，眼部护理用品一个都不敢少用。作为TVB的新生一代，她更是早早了用了抗皱修复型眼霜，可见她对自己的保养也十分苛刻。

　　苟芸慧美丽心机：喜欢素颜 更爱防晒

　　苟芸慧是个喜欢美丽的女生，素颜、裸妆她都喜欢，看心情而定。不过唯一不变的就是，无论化不化妆，防晒隔离是一定不可以忘记的步骤。否则，晒成黄脸婆，长出斑点就不美丽啦。

推荐阅读：

惊！吃过量的维生素容易中毒

素食主义者警惕缺乏维生素B12

惊！素食主义者易缺乏维生素B12

你真的吃对维生素了吗