全面启动乳房养护计划
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- 2012/12/6 来源:医网病友论坛
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医网摘要:虽然乳房丰满一点、挺一点会让女人感觉更有自信,不过专家提醒,找出自己的黄金胸部比例,以及进行正确保养之道,才是长久拥有迷人曲线的方法。因此女性要为自己的胸部制定完美的养护计划。
早晚使用美胸产品,搭配正确按摩做居家胸部保养,对胸型的维持,甚至是不完美胸型的改善,都可以在持续坚持下看到最佳效果。
经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强,促进局部血液循环,让乳房组织的发育更好,日积月累下来,乳房当然有成长的空间。不过想借着按摩让胸部更丰满有弹性,手技及方向很重要,掌握“抵抗”地心引力的作用,每天洗澡后搭配胸部紧实保养品,“由下往上”、“由外往内”进行按摩,一个月后胸型绝对大不同。
按摩,直到保养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。有效改善胸部下垂现象。
美胸小贴士:
如果乳房过大或平坦,可采用:
1、直推乳房:用右手掌面在左侧乳房上的锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回20-50次后,换左手按摩右乳房。
2、侧推乳房:用左手掌根和掌面向胸正中着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时五指面连同乳房组织回带,反复推20-50次后,换右手按摩左乳房。
3、托推乳房:右手托扶右侧乳房的底部,左手放右乳上部与右手相对,两手相向乳头推摩20—50次。若乳头下陷,可在按摩同时用手指将乳头向外牵拉数次。(此法适用于过大者)
依此法坚持连续按摩3个月效果较明显。
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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20121206/842074.html