春季是减肥的好时机，想要健康减肥，那么就要掌握春季减肥的技巧和基本的减肥常识。下面就来教你春季减肥方法，让你学会必要的减肥常识，在夏日来临前健康减肥成功！

人体发胖三大主因

爱美的你要窈窕靓丽地过夏天，就得抓紧春天这个好时机了。究竟有什么适当的方法和技巧减肥呢？昨日，记者通过电话采访了韩影宫冠亚店的资深店长王主任。

●人体发胖三大主因

人体的肥胖原因有很多，形式上分为原发性肥胖、继发性肥胖、水肿型等等，但是中医学认为导致肥胖的原因主要有3种：经络不通、气血能量不足和内分泌失调。

一般来说，肠胃问题是肥胖最主要的原因之一，当脾脏的能力不足时，消化和吸收功能达不到平衡，废物无法排除，而内分泌失调就是导致内脏功能异常的一个重要因素，摄入过量的食物，脂肪代谢发生紊乱，体内脂肪分解减慢，脂肪慢慢堆积而发胖。

　　●健康减肥最重要

“现在，减肥事业风靡世界，减肥的方法也变得越来越多。减肥产品和方法主要是口服药物，如食欲抑制剂、低热量的假食疗法等；抽脂、切除胃的一部分等手术法；针灸、穴位疗法等中医疗法。”在采访中，王主任向记者表示，“在这些方法中，我个人比较推荐韩式速减疗法，因为这种疗法是从人体发胖的根源入手，采用韩式宫廷经络按摩手法配合生态内调仪，把脂肪打碎分解排出，达到燃脂、抑脂、排脂三效合一，对体重超标者可迅速降低超出范围。”