女性切除子宫后卵巢更容易滋生细菌，衍生病菌，进行切除子宫的手术后需要更小心谨慎以免卵巢遭受感染和病变，那么，女性子宫全切后如何保养卵巢呢？需要注意哪些事项才能够更好的呵护卵巢？

子宫全切后如何保养卵巢

只要在子宫切除以后选择适当的生活方式，多摄取一些蛋白质便可以保护您的卵巢，减少细菌对卵巢带来的伤害，减少病变的几率，身为家庭中的成员应该督促家中做过子宫切除手术的女性养成良好的生活习惯。

女性切除子宫后卵巢更容易滋生细菌，衍生病菌，进行切除子宫的手术后需要更小心谨慎以免卵巢遭受感染和病变，那么，女性子宫全切后如何保养卵巢呢？需要注意哪些事项才能够更好的呵护卵巢？

1.子宫切除者,不会再有月经

2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活

3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带.

4.3个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血

5.如厕后,由前往后擦拭以避免感染

6.每日观察伤口是否有红,肿,热,痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速回诊

7.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘

8.若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼,小鱼乾,大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折

9.子宫全切后如何保养卵巢？要求於6周内勿采阴道灌洗及盆浴

10.多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如:鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等.

11.饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃.

只要在子宫切除以后选择适当的生活方式，多摄取一些蛋白质便可以保护您的卵巢，减少细菌对卵巢带来的伤害，减少病变的几率，身为家庭中的成员应该督促家中做过子宫切除手术的女性养成良好的生活习惯。