经期是女性特有的标志，然而经期的正常与否也显示了女性的健康状态，然而对于这个生理的现象，是由于体内激素水平的波动作用，引起子宫内膜的剥脱而引起的，这个激素的变化不仅会引起月经的改变，也会影响到人的心情，然而这单一的一点并不能起多大的影响效果，那么女性经期为何情绪低落的这一情况呢?小编今天就在这儿给大家揭秘。

经期情绪低落

有统计结果表明，很大比例的妇女暴力犯罪活动和自杀也大都发生在经期4天和经期前4天这段时间内。造成这种情绪波动的原因，有两个方面：

一、激素的波动

是从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。

1)激素的变化影响：月经周期中无论是性性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。

2)情绪变化的影响：情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。

3)激素和抑郁之间的关系：在经前期、绝经期、产后及服用避孕药的妇女中常见抑郁的发生。可见性激素和抑郁二者之间必然存在着某种联系，女性性激素水平恒定时情绪也是稳定的。

4)情绪与激素水平的关系：还有许多其他证据说明情绪与激素水平的关系。如痛经妇女的心理发育可能不成熟，表现有神经质的性格;患功能性子宫出血的病人中有70%～80%具有情绪障碍和性生活的问题。这都是因为紧张情绪会促进自主神经系统活动异常，进而引起血管变化而大量出血。

二、是有研究认为，情绪波动与文化修养、社会环境因素有关。

1)由于传统习俗的长期影响，女性认为经前必然出现焦虑，这是对妇女文化压迫的结果，她们在经期前总是期待焦虑、情绪低落的发生。

2)看来，生物学因素(激素水平)和非生物学因素(文化、社会、环境)都起着一定的作用。

3)激素、其他生理因素具有一定的影响，它又因文化、社会、环境因素的影响而得到放大，二者可以相互影响，相互促进，于是出现一些妇女情绪低落的问题。

女性经期为何情绪低落?经过以上的学习，想必大家应该都相对了解了吧。然而经期心情受到的影响，还与个人的认知以及文化修养等的因素有很大的关系，所以女性朋友们在经期出现的这一情绪低落的现象，不应该完全的把责任推给月经，应该多了解一些月经周期，科学的对待，以及保持良好的心态。

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