4、菊楂决明茶

　　原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克。

　　制法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入杯中，以开水冲泡、浸泡半小时，每日可多次饮用。

　　功效：山楂可助脂肪的消解，搭配菊花，决明子有助于帮助睡眠，增加肠胃运动的动力，帮助消化。

　　5、决明子蜂蜜饮

　　原料：炒决明子10一15克，蜂蜜20～30克。

　　制法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，可以早晚喝，每天一次。

　　功效：蜂蜜可滋润身体，养和肠胃，长期饮用，可以使肠道运动更为顺畅，不会积累多余的脂肪。

　　注意：气虚严重及大便溏泻者不宜用，孕妇忌服决明子茶。

　　最后小编提醒大家：减肥一定要选择适合自己的方法，上面的这些决明子茶虽然能帮助我们达到瘦身的目的，但是如果过量饮用必然会伤害到自己的健康，因此适量饮用才是正确的。