40岁女人如何保养卵巢

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医网摘要:卵巢是我们女性朋友身体当中非常重要的器官,而且也是保护我们生育能力的关键,而且不管是中年女性还是青年女性卵巢保养工作都是非常重要的,是确保我们健康的保障,让我们更加年轻漂亮,那么40岁的女人如何保养卵巢?

卵巢的保养不仅仅在于吃方面,日常生活中的生活习惯也要注意。对于卵巢的保养,你还可以通过以下的方式:

40岁女人如何保养卵巢

3、按摩保养卵巢:

①、沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩。

②、沿腰线左右两侧向肚脐揉压,上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。

③、对手以肚脐为中心,顺时针方向深沉按下腹部,加强卵巢吸收。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20150723/1141315.html

责任编辑:邓燕珍

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