养生减肥茶 让你拥有健康身体
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- 2015/6/27 来源：医网论坛
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医网摘要：随着生活节奏越来越快，身体的越来越重要，人们越来越关心自己的身体健康，很多养生的方法不断的被我们开发出来，我们既可以选择打太极，练瑜珈等来养生，也可以选择喝茶等方法来养生，喝茶有非常好的保健功效，此外喝茶还能起到美容减肥的效果，小编为打击带来福利了。
山楂瘦身茶
小贴士：山楂能健脾胃、帮助消化，可刮掉肠胃中的油水，向来都以消脂清肝利口而被中医用来治疗单纯性肥胖
原料：干山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜
配料：纯净水、乌梅(可根据个人口味)
做法：
取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净;
所有材料放入锅里，加入适量的水，大火煮开转中小火焖煮30-40分钟，滤渣放凉，加入适量蜂蜜即可饮用。
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20150627/1126180.html
