生姜红茶有哪些作用:减肥效果特棒
微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2015/3/2 来源:家庭医生在线
- 相关内容
医网摘要: 生姜红茶是大家常喝的一种保健茶,尤其是减肥的女性更喜欢喝生姜红茶。生姜红茶主要材料有红茶,生姜和适量的蜂蜜,适合经常手脚冰凉和减肥过程想吃甜食的女孩饮用。接下来小编告诉你生姜红茶主要具有活血、抑癌、生姜、驱寒、祛斑、通便等作用,而且它的减肥效果特别好,但需要按照一定时间饮用才有效果。
生姜红茶减肥法时间表:
第一天:早:正常饮食 中:同上 晚:同上
第一天准备期可以正常饮食,但是注意晚饭后别吃任何东西,戒甜食和零食,可以喝蜂蜜水孕妇失眠怎么办
第二天:早:胡萝卜 生姜红茶(400ml) 中:同上 晚:杂粮粥 一天下来你会发现小肚子变柔软了,精神也集中了。
第三天:早:断食,喝生姜红茶2杯(400ml) 中:杂粮粥 晚:杂粮粥北京精神病医院
第四天:早:生姜红茶 中:正常饮食 晚:同上
生姜红茶的制作方法:
从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后,可以持续减肥的效果。
如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情>本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20150302/1044787.html