美女必喝的八款汤饮 佛跳墙
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- 2014/12/26 来源:医网论坛
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医网摘要:女性爱美是天性,而单单靠外界营养品的滋养是不能够由内而外的起到美容养颜的效果的。一些护肤品和化妆品,只能维持一时的美丽。要想持久美丽还是需要从饮食上入手。那么怎样饮食才能美容养颜呢?下面小编就为大家介绍几款靓汤,对女性绝对有好处。
5、秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性
虫草煲水鸭——主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。
6、冬季咳嗽、气短女性
霸王花排骨汤——清火润肺、补气,可以经常食用。
7、月经不调,皮肤粗糙的女性
红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。
8、压力性头痛的女性
天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。
以上就是小编为大家介绍的可以美容养颜的几款靓汤,当自己出现上述问题时可以对症做相应的汤来喝,没事时可以多做来犒劳犒劳自己,对于女性的身体健康是十分有好处的。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20141226/1007182.html