女性六个“三角区”保健方法 你知道吗?
微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2014/11/10 来源:医网论坛
- 相关内容
医网摘要:据了解,女人体内的这6个健康“三角区”聚集了众多的血管和神经,体内脏器是否健康和面部是否红润有光泽都跟这6个“三角区”有一定的联系。因此,平时需要倍加呵护,如若这些部位出现不适,需要警惕健康是否受到威胁。
4、女性三角区
值得关注:挤压过度
关注原因:
乳房和腋下周围区域就是娇气的女性三角区,这里分布着众多的淋巴结,即便只是带钢托的Bra也会对淋巴结造成挤压,影响淋巴循环。此外,如果他亲热时用力吸、咬或挤压乳房,也会损伤乳腺组织,引起乳腺阻塞,甚至长出乳房肿块。
专家建议:
选择无钢托的、大小合适的Bra,并且每天戴Bra的时间不要超过12小时。再来就是提醒你的他,动作要轻柔!并且在每天淋浴时利用水流按摩乳房2分钟。
5、私密三角区
值得关注:私处炎症
关注原因:
你的腹股沟是一个需要倍加呵护的三角区,这里温暖而潮湿,是最适合细菌生存的环境,再加上这个区域血管丰富、代谢迅速,因此一旦出现炎症很容易就会蔓延开来。
专家建议:
入厕前先洗净双手,以免带入细菌;月经期最好每2小时更换一次卫生巾,卫生护垫也要这么做;不要滥用洗液或香皂、沐浴露等来洗私处,每天淋浴时用温水冲洗外阴就好;选择透气又散热的棉质内裤,并且每天清洗,在太阳下晒干。最后还有一点非常重要,那就是多喝水,多排毒。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20141110/1003150.html