夏季DIY薄荷减肥食谱 排毒瘦身
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- 2014/5/10 来源:医网论坛
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医网摘要:清清凉凉的薄荷是很多人都喜欢的,特别是在夏天,一颗薄荷糖或是一杯薄荷蜜茶就能够让全身都凉爽起来,同时还能缓解压力抚平情绪。薄荷也是中药材之一,它的功效有很多,减肥瘦身就是其中之一。
薄荷的功效:
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减肥功效:促进脂肪燃烧是薄荷能够帮助减肥的一大原因。薄荷所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。
心理功效:薄荷清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态,能使精神提振,给予心灵自由的舒展空间。
美容功效:可以调理不洁、阻塞的肌肤,其清凉的感觉,能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤,也可柔软肌肤,对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。
皮肤功效:收缩微血管,排除体内毒素,改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤,柔软皮肤,消除黑头粉刺,有益于油性发质和肤质。
生理功效:薄荷是治疗感冒的最佳精油,能抑制发烧和粘膜发炎,并促进排汗;清咽润喉、消除口臭具有很好的功效;清凉镇痛的功效,可减轻头痛、偏头痛和牙痛;此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统,都有很好的作用。
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