【丰胸食谱之红烧凤爪】

原料：鸡爪200克，八角2颗，桂皮一小片，香叶2片，干辣椒，生姜，大蒜，冰糖，老抽，鸡精，葱，料酒

做法：

1. 将鸡爪剪去指甲及指窝处的老茧，洗净。八角、桂皮、香叶洗净，生姜切片，大蒜用刀拍松后去皮，干辣椒剪成两截后去籽，葱切花。

2. 将鸡爪放入沸水中煮约2分钟，捞出沥干。

3. 起油锅，下入八角与桂皮，用小火将其炒出香味。

4. 下入鸡爪翻炒几下后加入少许料酒炒匀。

5. 再放入生姜、大蒜、香叶、冰糖、老抽，炒匀至鸡爪上色。

6. 加入适量的开水，放入适量的盐与鸡精，大火烧开后用勺子舀去浮沫，盖上锅盖，转小火煮约25分钟。

7. 最后撒上葱花炒匀即可。

功效：鸡爪中有丰富的胶原蛋白，经过熬煮之后融化在浓稠的汤汁中，更容易被人体吸收。胶原蛋白是丰胸最需要的物质。