减肥达人昵称:洛落

身高:163 cm

最高体重记录:69.5 kg

目前体重:57 kg

用了多久减下来:2 个月

主要减肥方法:控制饮食 加强运动

用了哪些运动:走路 郑多燕减肥操 呼啦圈 其他

职业:宅在家里写小说，俗称，宅女

爱好:听歌，看电视，看小说，不爱出去

性别:女纸

年龄:33 岁

城市:山东淄博

减肥宣言:三位数的女人没春天!努力做下百的女人

其实，一直以来身边的 人都没说我胖，人家说我壮，因为我不是局部胖，是全身都很匀称的那种胖!

我从小就不瘦，一直到毕业的时候，大概是一百多斤吧，然后实习体重直接的飙升到115，感觉有点胖了，就自己控制着点，到结婚，大概夏天115，冬天120多点样子，不算胖，但也不苗条。

08年底单位效益不好，下岗在家，因为快过年了，也就没出去找工作，我一直特喜欢看小说，就在那个年底，开始带着梦想写小说。写作很顺利，第二个月就拿了我原来上班2倍多工资的稿费!因为在家写时间自由，而且不用上班，赚钱不比外面少，所以家里人都同意，我开始了宅女的生活。

也在这个时候，活动越来越少，整天的坐着码字什么的，体重从120升到130，大概也就半年的时间，有控制，但控制不住，最重的时候到了140，看着相片中圆滚滚的自己，我都看不下去了。

老公婆婆都说不用减肥，这样挺好的，但我不想看那张相片都感觉人家照的有问题啊，为什么不管是平时的日常照还是艺术照，都那么的胖呢?

想减肥，有两年多的时间了，老公给办了健身房的卡，因为太远，年卡也只练了一个月左右。我自己办了个瑜伽卡，也是年卡，练了不到2个月，就坚持不下去。家的附近开了个减肥中心，我过去买了个套盒，夏天的时候减到126，十斤啊，很高兴的，但两个月没去，又回到139，最后我气的也没再去。

接触减肥论坛是从今年开始的，看了很多人成功的故事，我忽然发现，减肥还是靠自己啊，不用花钱也一样的可以瘦!于是，我果断的从11月开始减肥，当时太着急了，一开始采取的是3337，我努力的坚持，坚持，终于在第七天的时候，彻底的爆了!