三大减肥按摩法 助你瘦全身(图)

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  • 2013/12/29 来源:医网论坛
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医网摘要:无论是办公室一族和在外奔波一族,都有着小肚子、粗大腿或是肿小腿的现象,但是每天回到家都累到不想说话,更何况说做减肥运动呢?下面编辑大家非常简单的减肥按摩手法,适用于不同类型的上班族,既减肥又解压,一举两得,赶紧来学习吧。

三大减肥按摩法 助你瘦全身(图)

Step 4

坐在椅子上,双手举至胸口处,左右转动身体助上半身放松。每天做Step1~4有助舒缓久坐不适的臀腿。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20131229/987717.html

责任编辑:邓燕珍

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