九款减肥茶 让你瘦出好身材
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- 2013/12/6 来源：医网论坛
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医网摘要：在我们的生活中很多人在减肥期间都希望可以达到更好的瘦身效果，在饮品方面特别注意，其实在瘦身期间并不一定要局限于白开水和茶品，其实有很多花果茶同样可以起到良好的瘦身效果，下面就要推荐给大家几种瘦身花果茶，帮助大家快速的减肥。
1、苹果绿茶
材料：苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
制造：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。
作用：可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。
2、 香蕉绿茶
材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
制造：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。
作用：可起到利尿、消肿、通便等功效。
3 、红枣花茶
材料：红枣20枚、花草茶5g。
制造：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水即可。
作用：有消脂、防癌、预防心血管疾病的功效
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20131206/986781.html
