吃什么能瘦脸 七款食谱助瘦脸
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- 2013/11/30 来源：医网论坛
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医网摘要： 有些人天生大饼脸，非常羡慕别人的小V型，那么有没有办法可以让脸变小一点呢？下面一起来跟小编学习下7款瘦脸食谱。
六、绿豆薏仁粥
材料：绿豆20克，薏仁20克
做法：
1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。
2、将浸泡的水倒掉，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火烧开。
3、烧开后就用小火煮至熟透即可食用
点评：薏米是谷类中脂肪含量较低，纤维素含量较高的一种，瘦脸功能是不容小觑的。而绿豆和薏仁都有排水利尿效果，可以帮助改善水肿的效果。平时捣碎绿豆薏仁还可以敷脸美白祛痘，因为薏仁具有美白效果，多吃还可以去斑。而绿豆具有排毒效果，所以绿豆薏仁粥不仅可以瘦脸还可以美容噢!
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20131130/986145.html
