几招神奇点穴法 快速瘦身

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  • 2013/11/29 来源:医网论坛
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医网摘要:想瘦脸,但不愿节食?吃多了没办法消化?运动和饮食等各种方法都试过了,减肥还是没有成效?不妨试试中医推荐的按摩点穴法。现在就教你几招神奇点穴法,每天只要几分钟,就能轻松变苗条!

另有研究发现,人体在晚上应激能力最强,晚上睡觉前反复按压胃点穴,还可避免脸部及眼睛产生水肿,让你早上醒来后精神焕发!

五、如果你压力巨大、身体劳累

神奇穴位:印堂穴。

工作压力大时,你感到身心俱疲、神经紧张?建议你经常敲打位于两眉头连线中点的印堂穴,印堂穴属人体督脉,对神经系统的促进有积极作用,能有效改变你的精神状态。但一定注意,由于印堂穴应激能力不强,需要你用手指关节用力敲打,而不是用指腹轻轻按压。另外,印堂穴对歌唱音域的扩展有一定促进作用,在唱K前反复敲打印堂穴,能让你声音甜美、响亮,迅速变为K歌女王!

长柄勺是最好的点穴工具

神奇工具:长柄勺。

女人在自我点穴时,往往由于手指力度不够,达不到最佳效果。中医博士建议,将一把金属长柄勺放入水中加温后,用勺柄代替手指对相关穴位进行按压,可起到更好的治疗效果。研究证实,在勺子温度高于人体体温4C时,面部穴位的应激反应最强。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20131129/986054.html
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责任编辑:骆凤春

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