冬季丰胸的食物有哪些？
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- 2013/11/15 来源：医网论坛
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医网摘要： 每个女人都渴望拥有凹凸标致的魔鬼身材，迷人的胸部;丰满的乳房为女性增加不少的魅力。如果拥有丰满迷人的胸部，什么方法是最健康最有效的呢?下面，医网小编为大家介绍一些丰胸的食物，女性们学习一下哦，美味营养更健健。
木瓜+红枣+莲子
营养师私房话：木瓜是我国民间的传统丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。
GOOD叮咛：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。
原料：木瓜、红枣、莲子
调料：蜂蜜、冰糖
做法：
1、红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。
2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。
虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，你就一定会迎来罩杯升级的惊喜!
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20131115/984644.html
