当今社会，很多女性会有内分泌失调的情况，内分泌失调是女性常见的一种妇科疾病，该病对女性造成了不少困扰。那么引起内分泌失调的原因是什么呢?

　　1、长期吃些快餐。

　　很多女性因为没有时间就会选择吃快餐，当然，没有时间吃饭时很多人共同的烦恼，现代人生活忙碌，尤其是上班族，中午休息时间只有个把小时，各式快餐就成为大家的最佳选择。但是快餐营养不均衡，饱和脂肪含量高，进入人体之后会刺激人体激素的过度分泌，引发内分泌失调。另外部分快餐食品中含有大量的人工激素，摄取过量也容易导致内分泌失调问题。

　　2、睡眠时间不足。

　　你想要一个健康的身体吗?那就得重视内分泌的调节。有些女性需要保持一个好的睡眠是我们进行日常保健的前提，医学临床数据显示，成年人每天睡眠时间少于4小时，新陈代谢系统就会出现严重的障碍，引起内分泌失调问题。现代人工作忙碌，不少人还经常性的熬夜加班，睡眠时间不足，精神上紧张、压力大，这些不良的情绪会使得大脑内部之间相互发生影响，性腺轴的运转也会受到影响，从而出现内分泌失调。

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