子宫是女性的重要部位。然而子宫肌瘤却威胁着女性的生命健康。那么，面对子宫肌瘤，女性朋友应该怎样预防呢?从哪些方面入手呢?下面我们一起看看：

　　预防子宫肌瘤，女性要注意经期和产后护理，注意房事卫生，避免人工流产或者过于肥胖。此外，还应该重视妇科检查，在日常保持乐观心态。

　　子宫肌瘤是最常见的妇科肿瘤之一，目前的发病率大约在20-40%左右，主要由平滑肌细胞增生而成，其间掺有不等量的纤维结缔组织。

　　子宫肌瘤容易造成贫血和营养不良，影响月经，导致不孕，产生压迫症状，严重的会产生恶变，危及生命。因此，患者不能掉以轻心，在积极治疗的同时，还应做好家庭防治措施。

　　一、经期及产后护理：

　　尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。

　　二、房事卫生：

　　患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

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