月经期是女性的特殊生理时期。月经能反映女性身体的健康状况，很多女性或多或少都有月经不调的现象，那么，面对月经不调，我们可以随便进补吗?

　　月经不调是女性常见的妇科疾病，有些女性认为月经不调很普遍，一般都没什么大问题，只需自己好好调理即可，就自行买中药进行调理或者在饮食上调补。

　　殊不知，月经不调也分体质和类型，用药不当不仅不能治病，还可能伤身。

　　一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但不少花茶有副作用，饮用不当会造成月经不调。而一些月经不调的女性往往偏爱自行服用中药补身，但是对月经不调不可一概而论，属于什么体质，是补还是清都应该由医生判断。

　　花茶勿乱喝 红花茶可致月经不调

　　蒋女士今年28岁，一个月前，她自觉面色暗黄，并有斑点，在朋友的介绍下，她开始煎服玫瑰花、红花、菊花等花的花瓣，每天当日常饮料大量饮用。

　　结果她发现，不仅没达到美容的效果，还出现了全身乏力、下腹疼痛、月经失调、经量多又不止等症状。蒋女士到医院就诊，医生认为她是服用了大量红花所致。

　　医生介绍说，不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

　　如红花可活血化淤，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用;菊花茶虽然具清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太适用。花茶都不宜长期大量随意饮用，应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。

　　月经不调体质不同不可乱补

　　月经失调往往是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的，所以月经失调的女性往往有唇色或面色的改变，中医从女人的面色就可以看出病因。

　　每个人的体质不同，月经不调的原因也不相同，有的月经量少、色紫黑有血块，小腹胀痛拒按或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑，属于血瘀。

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