近期，网络上流传一个观点，即芒果有止血的作用，故女性月经期不能吃芒果，否则容易得子宫肌瘤。乍听似乎有些道理，却经不起推敲。

　　芒果为热带水果之一，因其果肉细腻芳香，风味独特，深受人们喜爱，素有“热带果王”之称 。 芒果含有多种营养成分，能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

　　子宫肌瘤是常见的女性生殖系统良性肿瘤，目前发病机制尚不明确，可能与人种、初潮年龄、生育情况、性激素及受体、遗传等多方面因素有关。因而，不能断定经期止血会增加子宫肌瘤可能。

　　那么，芒果它到底有没有止血的作用呢？中医认为，芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿，适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆，并未提及止血功能。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通”，意思是说，芒果能治疗女性经血不畅，这点与经期止血的观点恰恰是相反的。

　　因此，我们可以得出以下结论：第一，经期止血与子宫肌瘤没有因果联系；第二，芒果并没有止血功效。因此，女性月经期间吃芒果易患子宫肌瘤的说法是没有道理的。

　　芒果的嫌疑洗清了，芒果又有诸多益处，但是这并不代表大家可以无节制地吃芒果，无论是怎样的美味或是怎样的有益，请你千万谨记，过犹不及。

　　吃芒果的禁忌

　　虽然芒果的营养价值很高，但不宜进食过量，若进食2/3的中型芒果已达到营养师每日建议的食用量。而芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。因此吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。此外，因为芒果含有特殊物质，不适合吃芒果的人群还是应该忌口较好。

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