更年期女性要避免过早闭经

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医网摘要:更年期是女性保健的关键时期。很多女性在更年期出现失眠多梦等情况,而且,更年期的女性还会出现绝经。其实,更年期的女性更应避免月经提前“谢幕”。

  女性月经提前“谢幕”的原因大多分为以下三个方面。

  首先,与女性健康知识的普及度不高有关,而且随着生活环境的巨大改变,食品、环境质量的下降,体力劳动的减少,以及蛋白质、脂肪等的超标摄入,都会在不同程度上影响女性月经的正常规律。

  其次,与生育状况有一定关系:即首孕年龄越大,绝经愈早;妊娠次数越少,绝经越早。

  这是由于初次妊娠年龄越大,妊娠的次数越少,导致女性一生排卵次数增多,绝经发生则早;另外,哺乳时间越长,绝经越晚。

  这是因为女性在哺乳期排卵会受到抑制,哺乳时间延长,排卵次数减少,则绝经越晚;反之,哺乳时间越短,绝经越早。

  还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚,这是因为口服避孕药作为外源性的女性激素,可以抑制排卵的发生,导致绝经晚。

  此外,由于现代社会竞争激烈,女性的心理负荷大为增加,精神压力空前严重,所以白领女性中出现大范围的严重更年期症状也就不足为奇了。

  一项问卷调查资料显示,在30~40岁的白领女性中,27%存在着不同程度的隐性更年期现象,严重影响了自己与家人的生活与工作。

  而性格较封闭或生活较富裕的女性,往往对生活的要求更高,想得越多,心理上的阴影也会影响到生理内分泌的变化。

  相信很多女性朋友在看了这篇文章之后,对更年期女性不能过早绝经有了一定的了解。月经是一个女性青春的标志。女性不能让自己过早走上衰老的道路。

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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130710/965415.html
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责任编辑:刘静

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