惊！急性盆腔炎竟可宅出来
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- 2013/6/25 来源：医网论坛
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医网摘要：盆腔是女性的重要部分。所以女性对盆腔的保健是万万不能忽视的。可是你知道吗?经常宅在家里，也可能宅出急性盆腔炎喔!这到底是什么回事?
“患者从事办公室工作，久坐的时间本来就长，加上回家休息也一直宅在家里，这些因素都加重了她的病症。”
专家提醒：假期多活动 多吃新鲜果蔬
“现在，高三学生已参加完高考，部分高校也即将放假。假期里，宅男宅女们不要一味坐着或躺着。”刘医生提醒，女性朋友节日或平时在家，隔一段时间一定要起来走动走动，促进血液循环。
如果实在不想外出运动，也可做一些室内运动，如室内瑜伽、跑步机跑步等，尽量让自己动起来。
刘医生还建议，多吃新鲜水果蔬菜，补充蛋白质，不宜吃太多油腻、烧烤类食物。女性朋友月经期间，要特别注意经期卫生，保证适当运动、充足睡眠和均衡营养。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后，对急性盆腔炎能够宅出来有了一定的了解。所以女性朋友们为了自己的身体健康，多点运动少点宅吧。
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130625/962064.html
