在怀孩子前三个月应准备什么

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医网摘要:怀孕期对准妈妈和宝宝的健康都是非常重要的。然后很多女性朋友不但在怀孕期开始注意,甚至在准备怀孕时期也开始准备了,那么,应该准备什么呢?

  怀孕前两个月

  一、这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动。

  二、把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间。

  三、经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置。

  四、把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳。

  五、在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。

  六、在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便。

  七、此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。

  八、如果你的居室通风条件不好,要设法安装换气扇或做其它的改善。

  九、要养成物归其位的习惯。

  十、适量补充优质蛋白质。

  11、与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。

  怀孕前一个月

  一、这个月你应该调整一下你的梳妆台,把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。

  二、你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

  三、电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套。

  四、准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋。

  五、受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。

  相信很多女性朋友在看了这篇文章之后,都知道在准备怀孕的前三个月应该做什么了。所以女性朋友们如果要怀一个健康的宝宝,不妨试试以上的准备方法吧。

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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130621/961281.html
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责任编辑:刘静

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