四大食物让你皮肤不再粗糙
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- 2013/6/20 来源:医网论坛
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医网摘要:每个女性都想拥有细致白嫩的皮肤。可是皮肤粗糙却困扰着不少女性朋友。其实,皮肤粗糙的原因有很多,那么皮肤粗糙吃什么食物好呢?
每个女性都想拥有细致白嫩的皮肤。可是皮肤粗糙却困扰着不少女性朋友。其实,皮肤粗糙的原因有很多,那么皮肤粗糙吃什么食物好呢?
肌肤粗糙一直是困扰女性的问题之一,如何才能消除肌肤粗糙?想必这也是大部分女性想要知道的答案。在现在的市面上也有不少针对性的护肤产品,但可惜的是,使用过后效果并不明显。
如果你对市面上的这些产品已经失去了信任,不妨可以通过日常的一些食物,帮助你扫除肌肤粗糙的困扰。
哪些食物具有如此神奇的功效呢?通过以下的文字叙述相信你一定有答案。
山芋能活化肌肤细胞,对抗粗糙和干燥
山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。
而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。
山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。
莲藕让肌肤充满迷人光泽
莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。
最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的莲藕。
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